Clinch

Martedi al dojo di Kohi mi sono unito al gruppo degli amatori, pensando così che avrei potuto recuperare un po' da lunedì... grandissima cavolata! Abbiamo fatto invece un allenamento intensissimo per fiato e potenziamento. Soprattutto abbiamo fatto una ventina di minuti di round di soli clinch. Il risultato è che ora alla stanchezza si è aggiunto un fortissimo torcicollo. Ma io non demordo e il giorno dopo sono ancora al dojo pronto a farmi le mie 3 ore di allenamento. Al dojo mi dicono che ho molta stamina, cioè molto fiato. In effetti questa cosa non è che sia molto vera. Mi spiego meglio, quando porti il tuo corpo all'estremo delle sue possibilità succede che o cedi oppure il tuo cervello ti dice che ci sono tante cose che fai che ti fanno sprecare fiato e che se vuoi continuare devi entrare in modalità "risparmio energetico". La modalità "risparmio energetico" è una specie di illuminazione, di lampo di genio, che ti viene quando sei particolarmente stanco: tu non senti più la stanchezza ma sai dov'è e quindi sai anche come fare per non raggiungerla. Per esempio, se quando sei fresco tiri al sacco combinazioni di 20 tecniche, quando sei in modalità risparmio energetico ne tiri solo 3-4 di tecniche alla volta e curi molto di più strategia tecnica e difesa, in altre parole non ti fai prendere dalla foga ma cerchi di lavorare d'intelligenza. Cmq oggi la mia intelligenza mi ha detto che sto rischiando la salute ad allenarmi così e quindi mi sono fatto un giretto per Asakusa a visitare uno dei più bei templi di Tokyo e a mangiarmi dolci tipici giapponesi che, detto fra noi, sono davvero deliziosi.
Osu!